Tout sur le genou sur operation-genou.com Comprendre pourquoi on a mal au genou, c’est bien. Apprendre à guérir, c’est mieux. Pour la première fois sur le web francophone, je vous propose de vous accompagner sur le chemin de la guérison de vos blessures au genou. Fort de plus de 10 ans de galère avec mes genoux (tendinites, entorse, rupture des ligaments) j’ai décidé de trouver un moyen pour obtenir des genoux en bonnes santé et en finir avec les blessures à répétition. J’ai tout essayé ou presque. Ainsi, je partage avec vous toutes mes expériences bonnes ou moins bonnes afin de vous aider à trouver ce dont vous avez besoin. Je mets à votre disposition des exercices en vidéo, des tests de matériel, des interviews de personnes ayant été blessé au genou. Je vous présente également les livres que j’ai lu et qui parlent de à comment soigner son genou à dans telle ou telle situation…Bref, tout ce que je trouve et qui pourrait avoir un intérêt pour vous ! Sur mon blog, j’explique les différentes pathologies du genou et surtout, je propose des méthodes simples pour soulager les douleurs, renforcer ses jambes et s’assouplir. Vous verrez que la majorité des médecins vous proposent bien souvent des traitements mal adaptés à votre situation, cela engendrant souvent une aggravation du problème. Venez trouver l’exercice, l’étirement ou les massages qui fonctionneront pour vous. Parce que chaque cas est unique en matière de genou et qu’il n’existe pas une réponse unique à tous les soucis, il vous faudra parfois tâtonner, essayer, arrêter jusqu’à temps que vous guérissiez.
